高血壓、糖尿病、高血脂和高尿酸，
是常見的四種代謝性慢性疾病，
被稱為“四高”疾病。
最新數據顯示，我國患高血壓人數有3.3億人、糖尿病1.5億人、血脂異常人數超過1.8億、尿酸超標人數超過1.2億！且患病人數正逐年增加。
危險！危險！危險！
高血脂可以引起血管栓塞；
高血壓可以引起腦出血和腦血管破裂；
高血糖可以引起糖尿病；
高尿酸引起的痛風性急性關節炎會反復發作；
痛風石沉積、痛風石性慢性關節炎和關節畸形，常累及腎臟引起慢性間質性腎炎和尿酸腎結石形成。
食用菌有著質地柔軟、味道鮮美、獨特，且含有豐富的營養物質。它具有高蛋白、低糖低脂肪、低膽固醇的特點，還富含有多種氨基酸、維生素、礦質營養和膳食纖維，被譽為是最適合“四高”人群食用的健康食材。
若被“四高癥”盯上了，怎么辦？
“關注四高，菇菌養生季”
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